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沙锅白菜

编辑:小豹子/2018-05-11 16:50

沙锅白菜的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱便秘食谱咳喘食谱清热解毒食谱胃调养食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺砂锅
食材明细
白菜250克
海参(水浸)50克猪大肠50克
虾米25克玉兰片25克
鱼肚25克鸡肉25克
香菇(鲜)15克猪肋条肉(五花肉)25克
猪油(炼制)40克4克
牛奶100克味精5克
大葱3克姜汁10克
料酒10克

沙锅白菜的做法详细步骤

1. 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)将白菜心切成2.5厘米厚的菜墩;
2. 白菜码入汤盘内,放适量盐、料酒,上笼屉蒸熟后取出,滗去汤水;
3. 将每个海参顺劈两半,每半横切两刀,共成6块;
4. 将金钱米(大虾干)用开水泡开备用;
5. 将玉兰片切成长3厘米、厚1.5厘米的片;
6. 将鱼肚切宽1厘米、长2.5厘米的块;
7. 凤凰彩票娱乐平台(5557713.com) 冬菇改刀;
8. 将熟白肉切2.5厘米长、1.5厘米宽、0.3厘米厚的片;
9. 白鸡切成长条;
10. 白大肠坡刀切成马蹄片;
11. 油菜心洗净,顺劈一刀;
12. 坐开水勺,将海参、笋片、冬菇、鱼肚焯透捞出;
13. 坐勺,打猪油、葱末炝勺;
14. 烹料酒,打高汤,下白鸡、白肉、大肠、虾干,盖勺焖一会;
15. 把油滚入料内,下海参、鱼肚、冬菇、笋片、油菜,放味精、姜汁、盐后烧开,下牛奶,撇去浮末,出勺;
16. 把蒸好的白菜墩放在沙锅里,把勺内烹好的汤和料浇入沙锅内即成;
17. 把沙锅坐在热档上,吃时上桌。

沙锅白菜的做法小贴士

食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 美食分享,让更多人知道